L'urina e il sangue sono due fluidi corporei diversi che possono fornire informazioni preziose sulla forma fisica o sulla salute di una persona, ma vengono spesso analizzati per ragioni diverse.
L'urina
L’analisi delle urine svolge un ruolo fondamentale in molti ambiti della salute, dalla diagnosi e cura delle malattie, all’esame della funzione degli organi, al rilevamento dell’uso di droghe, alla valutazione dell’equilibrio dei liquidi e dello stress fisico e alla conferma della gravidanza. In quanto riflesso diretto delle sostanze presenti nel sangue, l'urina fornisce moltissime informazioni sulla nostra salute. Ciò è in gran parte dovuto all'importanza dei reni nel processo escretore, poiché consentono alle sostanze solubili in acqua o che diventano solubili attraverso reazioni chimiche di essere escrete attraverso l'urina.
L'analisi delle urine esamina principalmente la composizione chimica dell'urina, inclusa la rilevazione di molecole come zuccheri, proteine, chetoni, ecc. L'analisi delle urine può anche rilevare la presenza anomala di cellule (sangue, globuli bianchi, cellule epiteliali, ecc.) e microrganismi. (batteri, lieviti ecc.). La presenza di questi elementi nelle urine può essere indice di diversi problemi di salute come diabete, infezioni delle vie urinarie e malattie epatiche o renali, ma può anche fornire importanti informazioni sugli effetti dell'ambiente sull'organismo, ad esempio durante l'esercizio fisico o l'esposizione a determinate condizioni ambientali (altitudine, caldo/freddo estremo, ecc.). Un esame delle urine fornisce anche informazioni sulla concentrazione di queste molecole, cellule e microrganismi disciolti, nonché sul loro grado di diluizione nelle urine, che può aiutare a valutare, tra le altre cose, la funzionalità renale e l'equilibrio dei liquidi corporei.
Il paziente raccoglie l'urina in un contenitore sterile, solitamente a casa o in laboratorio. Il campione viene quindi inviato al laboratorio per l'analisi.
Il sangue
Gli esami del sangue, come quelli delle urine, possono essere utilizzati per rilevare l’uso di droghe e la presenza di anomalie nel sangue, migliorare l’esercizio e il recupero dall’esercizio, rilevare alcune carenze nutrizionali, diagnosticare alcune malattie e valutare la funzione degli organi.
L'analisi del sangue comprende spesso la valutazione dei componenti del sangue come globuli rossi, globuli bianchi e piastrine, nonché parametri come l'emoglobina, l'ematocrito e l'indice eritrocitario, ecc. Viene inoltre prescritto per determinare i livelli di varie sostanze biochimiche come come zuccheri, lipidi (colesterolo, trigliceridi), enzimi epatici (ALAT, ASAT), marcatori della funzionalità renale (urea, creatinina), ecc. L'analisi aiuta quindi a fornire informazioni sul metabolismo e sulle funzioni degli organi e a diagnosticare un'ampia gamma di malattie come malattie cardiovascolari, malattie del fegato, malattie autoimmuni, infezioni, disturbi ormonali, cancro e molte altre. Un’analisi del sangue può includere anche test immunitari come la conta dei linfociti e la misurazione di anticorpi specifici, che possono aiutare a diagnosticare malattie autoimmuni, infezioni e allergie. Aiuta anche a supportare gli atleti nei loro programmi di allenamento e nutrizione in modo che possano esibirsi al meglio. È il medico che determina le analisi da effettuare, tenendo conto dell'obiettivo prefissato per l'esame del sangue.
Il sangue viene solitamente prelevato in un laboratorio speciale.
In breve
L'analisi delle urine riguarda principalmente i componenti e le proprietà del sistema urinario, mentre l'analisi del sangue fornisce una visione più completa della salute del corpo, comprese informazioni sulla circolazione sanguigna, sul metabolismo e sul sistema immunitario. Le differenze principali sono:
Informazioni specifiche : l'urina e il sangue forniscono informazioni diverse sullo stato di salute di una persona. Ad esempio, un'analisi delle urine può rilevare la presenza di determinate sostanze come proteine, globuli rossi, batteri o cellule anomale che possono indicare problemi renali, urinari o di altro tipo, mentre un'analisi del sangue può determinare la concentrazione di queste sostanze.
Non invasivo : il prelievo di un campione di urina è generalmente meno invasivo rispetto al prelievo di un campione di sangue ed è quindi più facile da eseguire per il paziente, meno stressante e meno doloroso.
Rapido : la raccolta delle urine richiede una preparazione minima e può essere facilmente integrata nella vita di tutti i giorni, a differenza della raccolta del sangue, che richiede una visita in laboratorio.
Costo : i test delle urine sono spesso più economici degli esami del sangue, il che li rende un'opzione più economica per alcuni test di screening o di follow-up.
Una risorsa regolarmente disponibile : un adulto produce tra 1,5 e 2 litri di urina al giorno, che corrisponde a 5-7 minzioni al giorno o ad un volume compreso tra 200 e 250 ml per minzione. Pertanto, è più facile eseguire un esame delle urine che un esame del sangue.
Monitoraggio della salute : alcune malattie o condizioni possono essere monitorate più facilmente attraverso un'analisi delle urine. Ad esempio, le persone con diabete possono monitorare i livelli di zucchero nel sangue utilizzando speciali strisce reattive per le urine. Queste analisi possono essere utilizzate anche per il monitoraggio personale durante un programma di allenamento fisico (preparazione di una gara, ottimizzazione dell'allenamento e del recupero, ecc.) nonché per il monitoraggio nutrizionale, al fine di individuare l'alimentazione applicata e ottimizzarla quando necessario (durante preparazione fisica, carenze, ecc.).
Individuazione precoce : in alcuni casi, le sostanze o cellule presenti nelle urine possono essere un mezzo per individuare precocemente malattie o problemi di salute, soprattutto quando una piccola quantità di queste molecole è presente nel sangue.
Tuttavia, è importante notare che gli esami delle urine e del sangue sono spesso complementari e possono essere eseguiti in parallelo per fornire un quadro più completo della salute o del livello di forma fisica di una persona. Le decisioni su quali test eseguire spesso dipendono dai sintomi del paziente, dall'anamnesi medica e dalle raccomandazioni del medico curante.
Fonti
Desgrandchamps F., “Urinare 10 volte al giorno: normale?”, La revue du Praticien, 2020, https://www.larevuedupraticien.fr/article/10-mal-am-tag-urinieren-normal
“Esami delle urine”, Vidal, 2024, https://www.vidal.fr/sante/examens-tests-analyses-medicales/examens-tests-urinaires.html
“Esame delle urine con bandelette”, Vidal, 2024, https://www.vidal.fr/sante/examens-tests-analyses-medicales/examens-tests-urinaires/bandelettes.html
“Altri test delle urine”, Vidal, 2020, https://www.vidal.fr/sante/examens-tests-analyses-medicales/examens-tests-urinaires/grossesse-fsh-stupefiants.html
“Premio per la salute”, Elsan, https://www.elsan.care/fr/pathologie-et-traitement/biologie-medicale/Gesundheitspreis-definition-causes-traitements
Fletcher J., "Tutti gli esami del sangue", Notizie mediche oggi, 2020, https://www.medicalnewstoday.com/articles/blood-tests#what-to-expect